A partir de 21 de janeiro de 2026, o TOEFL iBT passará por uma das maiores atualizações dos últimos anos. O ETS, instituição responsável pelo exame, está redesenhando o teste para que ele fique mais curto, mais adaptativo e mais alinhado com situações acadêmicas e do cotidiano real.
Se você pretende fazer o TOEFL a partir de 2026, é essencial entender as mudanças que estão chegando. A seguir, explicamos tudo o que você precisa saber sobre o novo formato do exame, incluindo a estrutura das seções, a duração, a pontuação e as melhores formas de se preparar.

Contents
- <Principais mudanças no novo TOEFL iBT>
- 1. Seção de Reading: Estrutura e novos tipos de tarefas
- 2. Seção de Listening: Estrutura e novos tipos de tarefas
- 3. Seção de Writing: Estrutura e novos tipos de tarefas
- 4. Seção de Speaking: Estrutura e novos tipos de tarefas
- <Por que as mudanças de 2026 são importantes e como se preparar>
<Principais mudanças no novo TOEFL iBT>
- Teste adaptativo
As seções de Reading e Listening passarão a utilizar um formato adaptativo em múltiplas etapas. Isso significa que o nível de dificuldade da próxima etapa vai depender do seu desempenho na etapa anterior. - Tempo total de prova
O tempo total do exame será reduzido para menos de 2 horas. - Foco do conteúdo
O conteúdo será atualizado para incluir uma variedade maior de temas acadêmicos e situações modernas do cotidiano, com cenários mais reais e próximos da vida em um campus. - Nova escala de pontuação
Além da pontuação tradicional de 0 a 120, será introduzida uma nova escala de 1 a 6 (incluindo notas intermediárias como 3.0 ou 3.5), semelhante ao CEFR.
A pontuação total do novo TOEFL será a média dos band scores das quatro seções. - Ordem das seções
A ordem do novo teste será: Reading → Listening → Writing → Speaking
O TOEFL continuará incluindo o MyBest Score, que combina os melhores resultados das seções obtidos nos últimos dois anos.
1. Seção de Reading: Estrutura e novos tipos de tarefas

Antes, a seção de Reading continha dois textos longos (cerca de 700 palavras cada) com 10 perguntas por texto.
Agora, além do formato adaptativo, três novos tipos de tarefas serão introduzidos:
- Complete the Words
Você preencherá letras faltando em palavras dentro de parágrafos acadêmicos.
Cada parágrafo contém 10 palavras incompletas. - Read in Daily Life
Leitura de textos curtos e práticos, como e-mails, anúncios ou posts de redes sociais (15 a 150 palavras).
Cada texto possui 2 a 3 perguntas de múltipla escolha. - Read an Academic Passage
Leitura de um texto acadêmico curto (aprox. 200 palavras).
Cada passagem contém 5 perguntas.
Essas mudanças tornam a seção mais curta, variada e alinhada à leitura real acadêmica e cotidiana.
⏱ Tempo estimado: 27 minutos (antes 36)
❓ Total de itens: 35–48 (antes 20)
2. Seção de Listening: Estrutura e novos tipos de tarefas

A seção também adotará o formato adaptativo. No modelo antigo, havia 3 palestras e 2 conversas em formato fixo.
A partir de 2026, haverá quatro novos tipos de tarefas:
- Listen and Choose a Response
Você ouvirá uma frase ou pergunta curta e escolherá a resposta apropriada. O texto não aparece na tela. - Listen to a Conversation
Conversas curtas do cotidiano ou da vida no campus. Cada conversa contém 2 perguntas. - Listen to an Announcement
Anúncios de campus ou sala de aula (40–85 palavras). Cada anúncio tem múltiplas perguntas. - Listen to an Academic Talk
Palestras curtas (100–250 palavras) seguidas por 4 perguntas.
Estas atualizações tornam a seção mais dinâmica e semelhante ao que estudantes realmente encontram em ambiente universitário.
⏱ Tempo estimado: 27 minutos (antes 41)
❓ Total de itens: 35–45
3. Seção de Writing: Estrutura e novos tipos de tarefas

Antes composta por 2 tarefas, agora terá 3 tipos de tarefas, com foco em escrita curta e funcional.
O tempo total será aprox. 23 minutos, com 12 itens no total.
- Build a Sentence
Você formará uma frase correta usando palavras fornecidas na tela, em resposta a uma pergunta ou afirmação. - Write an Email
Você escreverá um e-mail curto com base em uma situação específica. As instruções e exigências aparecem na tela.
Tempo: 7 minutos - Writing for an Academic Discussion
Permanece semelhante ao modelo atual: escrever um post em um fórum acadêmico expressando uma opinião.
Tempo: 10 minutos
⏱ Tempo estimado: 23 minutos
❓ Total de itens: 12
4. Seção de Speaking: Estrutura e novos tipos de tarefas

A antiga seção com 4 tarefas será substituída por 2 novos tipos, totalizando 11 itens.
O tempo será reduzido para aprox. 8 minutos.
- Listen and Repeat (7 itens)
Você ouvirá uma frase curta e deverá repeti-la exatamente. Nada aparece escrito na tela. Todas as frases estão relacionadas a uma única imagem mostrada na tela. A frase fica mais longa e difícil a cada pergunta.
Tempo de gravação: 8–12 segundos - Take an Interview (4 itens)
Você responderá a uma entrevista simulada sobre um tema familiar. As perguntas aparecem apenas como áudio, acompanhadas de um vídeo de entrevista. As respostas podem incluir fatos, experiências ou opiniões.
Tempo de gravação: 45 segundos
Esta nova estrutura enfatiza respostas espontâneas e habilidades de comunicação em tempo real.
⏱ Tempo estimado: 8 minutos
❓ Total de itens: 11
<Por que as mudanças de 2026 são importantes e como se preparar>
Essas atualizações tornam o TOEFL mais eficiente e mais próximo do uso real da língua inglesa.
- Prova mais curta (menos de 2h)
- Formato adaptativo em Reading e Listening
- Nova escala de pontuação 1–6
- Tarefas mais práticas e funcionais nas quatro seções
Para se preparar de forma eficaz, será fundamental adotar uma estratégia alinhada ao novo formato.
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Diante de tantas mudanças, preparar-se sozinho pode ser confuso e ineficiente.
Na Mentor Language Institute (MLI), somos especialistas no novo TOEFL iBT e trabalhamos diretamente com informações oficiais do ETS.
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Kyle Hanano é professor de inglês desde 2005. Ele tem experiência no ensino de alunos de todas as idades e níveis de habilidade. No entanto, ele tem maior experiência de ensino na preparação para testes, especialmente no exame TOEFL. Ele faz parte do Mentor Language Institute desde 2008. Antes disso, foi professor assistente de idiomas no Japão com o Programa JET por três anos. Ele possui um B.A. em Literatura Inglesa e um B.A. em Língua e Cultura Japonesa pela Universidade da Califórnia em Los Angeles, e se formou em 2005.
